行程特点
全程以平坦无障碍步道为主，结合文化体验与自然观光，每日安排不超过3小时户外活动，配备多处休息点。
推荐景点
- 罗文花海景区：油菜花田（春季）与向日葵田（夏季）铺设木栈道，适合摄影休憩
- 德昌公园：纪念红军将领段德昌，园内亭台楼阁环湖而建，可乘坐电瓶车游览
- 南茅运河生态走廊：河岸平缓步行道，可体验传统渡船（有安全防护）
- 南县稻田艺术观景台：电梯直达观景台，俯瞰大地艺术图案
实用贴士
- 交通：长沙自驾至南县约2小时，建议包车游览（可预约老年专车服务）
- 住宿：选择南县城区三星级酒店（如南洲酒店），需提前申请一楼房间
- 餐饮：推荐尝鲜南县炖藕汤、糙米粥等软糯特色菜（少油少辣定制）
- 必备物品：便携折叠凳、常用药品、防滑健步鞋
行程示例：
Day1：上午德昌公园文化参观 → 中午酒店休息2小时 → 下午罗文花海漫步
Day2：上午运河游船体验 → 下午稻田观景台摄影 → 17:00前结束行程